宁夏爱尔眼科医院：青光眼的预防要点有哪些

青光眼的发作给大家的日常生活和工作带来了重的困扰，眼睛对每个人来说都是非常重要的。在患者接受药物治疗或手术治疗期间，家人可以学习有关青光眼护理的知识，正确的护理方法对患者非常有益。

1、避免紫外线

为了保养老年青光眼，眼科医生建议采取措施来避免紫外线。他们强调了适当的光线管理：光线过强会刺激视觉，导致瞳孔持续收缩，容易引起疲劳；而光线过弱则会导致瞳孔持续扩大，同样容易造成疲劳。在夏天，阳光直射会增加紫外线的暴露，从而对视力造成损害。因此，人们应该尽量避免太阳直射，外出时要注意保护眼睛，避免眼睛受到伤害。

2、避免过度视力疲劳

针对患有青光眼的个体而言，务必避免视力疲劳。在日常生活中，应当留意正确的用眼姿势，确保周围的距离和光源是否足够。每隔约一小时使用眼睛后，应让眼睛得到放松。可以尝试闭眼休息、活动一下身体、看看天空或远处的景色等方式，有助于给眼睛一些休息。

3、定期按摩眼睛

老年青光眼患者可以定期的进行按摩眼睛。通过按摩，可加速眼部生命液循环，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身抵抗力，从而延缓晶体混浊的发展。

青光眼患者的饮食注意须知：

青光眼患者眼压高是由于眼内积聚过多的水分，用利水药可以增加房水流量，减少房水潴留。

眼科医生讲，青光眼吃什么好?术后早期不要大补。

在青光眼手术中，医生会在患者的眼内和眼外做一个滤过通道，这个滤过通道是关系到手术能否成功的伤口。在术后3个月内，医生会想方设法让这个伤口不愈合。

在患者术后，若频繁摄入高蛋白食品，甚至服用促进愈合的中草药，可能会导致滤过通道产生瘢痕，进而导致手术失败的风险增加。因此，在确保患者获得基本营养的前提下，医生建议青光眼患者避免过度补充营养，饮食应以清淡为主，适当摄入一些低蛋白食物。