散光眼的3个日常保健方法注意劳逸结合

简介

在医学领域，散光是一种常见的屈光不正现象。我们社区里有一个孩子就受到散光困扰，她每次出门都需要撑伞。根据观察，在阳光明媚的日子里，如果不打伞，她几乎无法看清周围的事物，而在阴天时则勉强能够辨认一些东西。这样的情况相当重，因此，儿童散光必须尽早进行治疗，否则等到长大后可能会错过很不错治疗时机。虽然散光并非一种极为重的疾病，但作为眼科问题，确实会对孩子的日常生活产生一定的影响。因此，患有散光的孩子应及时就医。那么，我们在日常生活中应如何预防散光的发生呢？

步骤/方法：

1、家长应该在平时注意指导儿童养成良好的卫生习惯，不随便用手或是其化物品接触眼睛的地方，以避免传染眼疾哈，若出现感染眼疾时，尽量让孩子减少外出；另外，家长也一定要指导孩子认识危险性的游戏，以减少眼外伤的发生。

2、儿童在看书时的光线一定要充足，光线出色是来自左后方的地方，孩子看书姿势一定要正确，这个问题需要家长及时进行纠正，也不要在摇晃的车上看书哈，也不要在家躺著看书，家长在选择孩子的读物时字体一定要清晰。

3、如果是在空调房中，一定要避免冷气对眼睛直吹的情形，我们可以在房间里，养一些水生的植物，是能够起到增加湿度的功效与作用。平时生活中，孩子不要经常目不转睛，要经常的眨眼哈，此方法有助于保护眼睛，预防散光疾病的发生。

注意事项：

家长一定要留心观察，如果发现儿童眼睛出现问题，一定要带孩子到当地眼科医院做检查。出色是在3-4岁时做前列次全眼方面的检查，以后在每年定期对于眼部检查1-2次，避免散光疾病的发生。