当你戴着眼镜出现在朋友面前时，是否经常会被问：你近视多少度？
对于许多人来说，近视度数只是一个数字，并没具体概念。事实上，近视可以根据度数高低来划分为级别。
而每个级别，需要注意的事情也不一样。
轻度近视：低于300度
轻度近视的人，裸眼视力会略差于正常人，不过对日常生活影响不大，所以许多人会没戴眼镜的习惯。
但这并不意味着可以不用戴眼镜哦！
许多孩子刚发现近视时，一般都是轻度近视阶段，如果不合理配戴眼镜，看不清黑板或书本，会习惯性眯眼睛，导致眼睛加速疲劳，进而加快近视的发展速度。
建议近视150度以上常戴镜。如果孩子排斥戴眼镜或近视度数增长过快，可以验配角膜塑形镜（OK镜），晚上睡觉时配戴，第二天摘下，能提高白天的裸眼视力，不影响学习和活动。
轻度近视的成年人，建议在开车或进行精细视力的工作活动时戴眼镜。
中度近视：300-600度
当发展到中度近视，不戴眼镜对生活的影响大，建议到正规的眼科医院，进行医学验光配镜。
特别是还在发育期的儿童和青少年，每学期应到眼科医院进行一次视力检查，跟踪视力发育和近视度数的变化情况。
日常生活中，要控制近距离用眼的时间，阅读、写作业等每隔40分钟便休息10分钟；尽量减少电子产品的使用，养成良好的用眼习惯，避免发展为高度近视。
成年人如果不想配戴框架眼镜，可以考虑近视激光手术进行矫正。
高度近视：600度以上
高度近视的患者，眼球与正常视力的人相比，有明显的拉伸，眼球壁更加薄、更加脆弱，眼底出现病变的概率也更高。不建议进行跳水等存在剧烈晃动或对眼部有强烈冲击的活动。
每年除了视力检查外，还需要进行眼底的相关检查，预防视膜脱离、裂孔，黄斑变性等眼底疾病的发生。
不过无需过度恐惧，高度近视不等于眼底病变，养成良好的生活习惯，也可以拥有健康的眼底。
超高度近视：高于1000度
在近视高发的当下，超高度近视人群的数量每年都在增加。这类患者的矫正视力、矫正后的视觉质量大多不理想，眼底也会存在不同程度的病变，不戴眼镜几乎寸步难行。
所以要到眼科医院检查，排除眼病导致的病理性近视度数增高。每年还需要严格按照医嘱，定期复查眼底。
超高度近视的患者，白内障发生的时间会比常人提前，需要及时配合医生进行手术治疗。
其实~不管属于哪个级别的近视，都建议先到正规的医院进行医学验光配镜，并根据医嘱戴眼镜。高度近视、超高度近视的患者还需要定期进行眼底检查，预防眼底病变的发生。
总之，要爱这扇“心灵的窗户”，有了清晰的视界，才能看到更大的所有地区。
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义务编辑：王一点
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