简介
如果你在远处的物体看得很清晰,但在近处的物体却感到模糊不清,那么你很可能患有远视。一般来说,远视患者在出生时就存在,与正常眼球相比,远视眼球通常较短,晶状体的屈光能力也相对较弱。然而,有些人认为,远视并非一种疾病,而只是眼球形状的异常,主要表现为眼轴较短。
步骤/方法:
1、首先你需要到医院做进一步验光、检查裂隙灯及你眼底的情况的。通常远视眼会看远看近都很不清楚,而且很容易出现视力疲劳,所以是需要验光戴带眼镜的,远视眼镜不管度数大小都要戴。这个是可以缓解调节疲劳的状况。
2、像你这种情况的产生,大都是因为没有注意眼睛的保养而导致的。可以试试改善视觉的环境。在用眼1小时后应休息10分钟左右或者是看远处,使之得到调节松驰。注意不要在走路或躺在床上的情况下看书。不要连续的很近的距离下用眼。
3、而且像你的这个情况的话,出色是带矫正眼镜是比较好的,如果觉得会有不方便的话,可以上班或上学的时候带,等到下班,下课了可以不带。在随着年龄的增长,晶状体会逐渐硬化,弹性产生下降,睫状肌的功能也会逐渐的变弱,从而引起眼的调节功能逐渐减弱.
注意事项:
我建议你可以坚持做眼保健操,眼保健操其实是很不错的保养方法,平时可以选择多吃一些对眼睛有好处的东西,比如鱼类、鱼肝油、胡萝卜、鸡蛋、地瓜、南瓜等。要注意饮食的习惯以及你的营养的搭配,多补充铬、钙微量元素哦。
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