简介
远视是一种普遍的眼科问题，与近视类似，它给许多人的日常生活造成了诸多不便。针对远视的治疗，主要依赖于配戴眼镜，这被认为是独特有效的矫正手段。然而，除了佩戴眼镜以外，日常的预防措施同样至关重要。接下来，我们将与大家分享几种预防远视的有效方法。
步骤/方法：
1、饮食中多吃维生素A和维生素C含量高的食物，这一点和近视眼是一样的。维生素A含量高的食物，对视力的减弱有巨大的帮助作用。维生素C含量高的食物，可以减弱光线与氧气对眼睛晶状体的伤害。
2、在室外工作或行走时一定要戴上太阳镜，做好防紫外线工作，防止过量紫外线照射眼球，对眼睛造成伤害。还有要注意用眼卫生，千万不能再长时间对着电视电脑看，隔一段时间一定要让眼睛休息一下。不然眼睛会很疲劳。
3、一定要多喝水。足够的水防止眼睛干涩，发痒。
注意事项：
平时生活中注意多休息，在光线充足的地方看书写字，爱护自己的眼睛。还有就是一定要记得定期进行常规眼科检查。
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