简介
随着我父亲的年龄不断增长，他的“老花”眼问题也愈发重，有时看近处的文字会感到不适，视线变得模糊；他还特意去购买了老花眼镜以备不时之需；看到这一切，我的心里感到一阵难过，因为我意识到父亲正在逐渐变老。不过，母亲得知后，开始认真调整父亲的饮食和生活习惯；现在，我父亲的老花眼加深的速度减缓了。接下来，我想分享一些小经验，希望能对大家有所帮助！
步骤/方法：
1、平时多吃绿色蔬菜和新鲜的水果，例如：小米，红枣，枸杞菊花水，多吃富含丰富维生素A、D的东西，比如红萝卜；也要喝足够的水以防止眼干。
2、在室外工作或行走时戴太阳眼镜，防止过量紫外线照射眼球；也要平时多注意休息，不要用眼过于疲劳。
3、比如做危险工作时，敲击金属物体，使用腐蚀性化学品，应该保护好眼睛；同时定期到医院进行常规眼科检查，多做眼部运动，加快生命液循环。
评价(已有人点评)