随着科技越来越发达，近视的人也是异常的多，但是近视得人有很多禁忌得。包括有得运动不能做，你知道吗？
随着生活节奏的加快，越来越多人注重身体健康，休息时间不忘运动，运动可以使身体棒棒哒！激烈运动对近视有影响吗？
1.事情有急缓，近视也有轻重！
据称，近视可分为三种类型：轻微近视（不超过300度）、中度近视（300至600度）和高度近视（超过600度）。近视度数不仅影响视力清晰度，还会影响眼轴长度，从而可能影响某些运动的进行。
对于轻中度近视患者来说，大部分的运动对眼睛是没有任何的伤害，可以尽情的享受汗水的挥洒。
对于高度近视患者来说就没那么幸运了，因为凡是激烈运动都可能对眼睛遭受伤害。
2.为何高度近视患者不能做激烈运动？
对于高度近视患者而言，近视度数越高，意味着眼轴长度会相应增加，眼球壁变得更薄，眼底常常会出现一系列变性病变。此时，视膜变得脆弱，容易出现裂孔，甚至在受到外力作用时容易受伤。因此，诸如打篮球、跳高、踢足球、赛跑、跳水、蹦极、蹦迪、羽毛球、拳击等剧烈运动并不适合这一高度近视人群。这些剧烈运动容易导致视膜脱落，因此应尽量避免参与。相反，可以选择一些轻柔的运动方式，如散步、太极拳、慢跑等。
3.运动要量力而行，随时留意眼睛情况
近视眼病人应依据本身状况锻练，应自始至终留意双眼，深度近视病人一旦眼睛视力下降或阴影阻塞，或觉得内眼角有飞蚊和闪亮等，务必立即查验。运动过程不可随意撞击。
尽管健身运动能够提高身体，但也不会导致身体损害。假如你发现一只出现异常的双眼，你应该立即到医院就诊，切记再进行激烈运动。
上述关于【激烈运动是否会影响近视？激烈运动对近视有何影响？】的信息仅为概要，如需了解更多眼科学知识和价格详情【在线咨询】进行一对一交流
评价(已有人点评)