儿童青少年近视率的增加让越来越多的学生家长焦虑不已。家长们有时候是干着急，但却是缘木求鱼，不得其法。下面让我们来了解下预防近视的“坑”有哪些。
误区一：孩子上学后，才需检查视力
许多家长以为小孩子上了学，眼睛使用增多，才需检查视力。但实际上，3岁以后，孩子在了解视力表后大部分都能够配合进行视力检查，从而进行初步的视力检查。建议每隔三个月至半年进行一次视力筛查，检查出色在3岁前进行，学校或家长可自行购买标准视力表，将其挂在墙上，距离5米让孩子进行识别。
误区二：度数不高=假性近视
假性近视是指近距离用眼过度，眼睛的睫状肌调节紧张所导致的暂时性视力下降，经过休息或应用睫状肌麻痹剂滴眼后，视力能恢复正常。
但在常规的检查中，已经验光，如果检查出近视度数，就不再是假性近视，即使孩子年龄小，度数小，也已经不是调节紧张性的假性近视。
误区三：眼镜看远戴，看近不戴
正常眼与戴镜（度数合适）的近视眼看近时眼睛都需要调节，通过调节改变眼睛的焦距，将光线聚焦点从远处移到我们看的近距离物体上，这才能看清晰。
近视眼在未佩戴眼镜的情况下，眼睛的焦距会集中在近处，眼睛可以懒得调节就能看清楚，但是长期懒惰会导致眼睛的调节功能下降，并且会影响到眼睛的内聚能力。正常情况下，看近处时双眼会适度向内对视，这就是内聚功能。除非验光师特别指示，否则建议近视的儿童无论看远看近都佩戴眼镜。
误区四：越戴眼镜，近视加深越快
戴近视眼镜并不会加重近视眼。很多患儿的家长对佩戴眼镜持有疑虑，担心戴眼镜后就必须长期佩戴，并且近视会加重。实际上，孩子已经存在近视，屈光状态不太可能逆转，通常随着身体生长发育，近视度数会继续增加，因此眼镜需要持续佩戴。
在这里要强调的是，即使没有佩戴眼镜，近视度数仍然存在并且会逐渐加深；度数的增加并非眼镜的原因，而是孩子自身屈光状态发展的结果。明明需要戴眼镜却故意不戴，就像鸵鸟遇到问题时把头埋进沙子一样，实际上并没有解决任何问题。如果不戴眼镜，孩子会看不清东西，度数增加，远处变得模糊，这会影响正常的学习和日常生活。
其次，若眼睛持续处于模糊状态，易导致视觉疲劳，可能出现眼睛胀痛，重时或伴有头痛；长期处于视物模糊状态，可能导致调节失衡，出现眼斜。终，长期处于模糊状态可能加速度数发展。
近视发生发展的机制目前尚不明晰，良好的行为习惯和充足的户外光照才是根本的法门。
其实，大部分近视是可以预防的。通过良好的行为习惯，减少电子产品使用和近距离用眼，增加户外时间，让孩子们在阳光下奔跑，何乐而不为呢？
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