提到视觉训练，很多人仍觉得陌生。一般只有眼科医生在开具病患处方的时候会看到这个名词。仔细留意会发现，这个词通常与斜弱视、术后恢复、戴镜不适等问题关联到一起。
为什么要进行视觉训练？
许多眼睛疲劳和近视度数快速增长的青少年都可能存在调节、汇聚等双眼视功能异常，经过双眼视功能检查和相应训练，可以有效恢复视觉功能，缓解眼睛疲劳。一些研究指出，这种方法可能对近视控制也有一定帮助。
针对青少年儿童近视患者而言，在进行齐全的“双眼视功能检查”后，有多种不同的矫正方案可供选择。这些方案包括球面镜片、非球面镜片、抗疲劳镜片、渐进镜片、角膜塑形镜，以及结合双眼视功能训练等方法。这些方法可以有效解决青少年因双眼视功能异常导致的近视度数快速增加、复视等问题。
针对成年人，可以根据眼部检查结果进行合理的视力矫正、配戴眼镜和进行有效的视力训练，从而有效缓解成年人因双眼视功能异常引起的视觉疲劳、眼睛酸痛、眼睛肿胀、近视困难和眼睛疲劳感等问题。只有拥有正常的双眼视功能，才能享受舒适持久的视觉体验。
什么是视觉训练？
视觉提升是一种眼睛和大脑的训练方式，重新启动大脑和眼睛之间的联系，类似于进行眼部运动。这种方法通过持续的训练来刺激和加强大脑视觉神经认知系统。该疗法旨在帮助那些眼睛运动能力不足、眼睛专注力不佳的人群，提升他们的眼睛运动、聚焦、固视能力，增强双眼协调能力，改善视觉处理能力，治疗弱视等视觉问题。
视觉训练适用人群
1、各种类型弱视（含成人弱视）
2、双眼视功能异常（跳字、串行）
3、青少年儿童近视加深过快
4、散光眼视觉质量不佳
5、眼球震颤视力偏低
6、小度数斜视
7、飞行员健康检查隐斜超标
8、白内障多焦点植入术后
9、斜视术后初级视功能恢复
视觉训练的作用
01治疗弱视，提升视力
对于不同注视性质的弱视，选取不同的训练方法对弱视患者进行训练，纠正错误的注视性质，帮助患者脱去抑制，恢复正常的视力及双眼视功能。
02斜视患者恢复视功能
通过视觉训练，可以有效地解决上述问题，建立一个良好的双眼视觉环境，对于间歇性斜视的治疗、斜视手术后双眼视功能的重建、单眼弱视和屈光参差性弱视患者双眼视功能的建立和巩固等方面有非常好的疗效，从而实现治疗斜视、避免手术的目的。
03延缓近视发展
锻炼眼外肌的调节功能，使眼外肌不易被拉长或变形，从而防止近视的发生发展。
适用于：频繁使用电子产品人群、长时间近距离用眼者、容易视疲劳人群，如学生、教师、白领、司机等。
04提高视觉品质
透过有针对性的视觉锻炼，不仅可以治疗弱视，增进视觉技巧、开发视觉潜能，还能让双眼各项机能得到显著提升，具备优异的双眼视功能，让孩子在日常的学习生活中，能更高效率地利用眼睛。
视觉训练内容都一样吗
当然不是。
视觉训练的具体方案通常要考虑患者的体征，主诉，和相关视觉功能检查结果来制定。
不论年龄大小，均可参与视力锻炼。在进行训练时，眼科医生/医生通常会考虑患者的年龄、理解能力、配合度以及复查结果，以便及时调整方案或调整训练难度。例如，对于年龄较小的儿童，需要提供适当的辅导和监管，并增加一定的趣味性，以保持他们的注意力。
01精细刺激训练
提高眼睛的视敏度，刺激视膜细胞发育，训练大脑皮质的视神经元对视觉信息的接收及反应。如精细目力训练、注视训练、视敏度提高训练、脱抑制训练等。
02视觉技巧训练
提高眼的追随、扫视、注视等功能性眼运动素质，训练人的视觉定位、认识辨认、追随、搜索和视觉记忆等方面视觉功能，提高视觉运用能力，改善视功能。
03双眼视觉训练
通过脱抑制建立同时知觉，纠正异常视膜对应，改善融合功能，恢复立体视。
通过调节灵敏度训练、调节能力训练、调节反应训练等提高调节功能；针对集合功能异常，融像障碍，包括一些特殊类型的斜视，进行融像训练。
在立体视训练中，帮助患者建立或强化位置、空间等立体感知觉。
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