西宁爱尔眼科医院：得了白内障要怎么治

白内障是老年人常见眼病，得了白内障的老人，视力会下降，甚至看不见…

白内障发病率比较高，我国60岁至89岁人群白内障发病率约为80%，90岁以上人群白内障发病率高达90%以上。此外，白内障的致盲率比较高。

可以说，白内障是一大致盲杀手。

白内障，简单的说是眼睛里面的晶状体浑浊了，老化了，于是形成白内障，视力下降，甚至失明。我们从治疗、预防、术后保养等多个方面给出具体指导。

理论上，只要活得足够久，每个人都有患白内障的风险，但是平时做好这些，可以起效预防白内障。

1、多摄入维生素

随着时间的推移，人体的营养吸收功能和新陈代谢逐渐减弱。晶状体营养状况不佳，维生素C含量明显减少，长此以往会导致晶状体变性，进而诱发白内障。老年人的饮食应当平衡，增加摄入富含维生素、微量元素和蛋白质的食物。可以多食用富含维生素的水果，如苹果、香蕉、番茄，以及深绿色蔬菜如菠菜、青菜、西兰花，还有富含蛋白质的食物如鱼类，这有助于延缓眼睛的老化过程。

2、控好糖尿病等慢性病

一般情况下，眼睛中的晶状体会通过囊膜吸收眼房中的重要养分并排出代谢废物。但是，当身体内的血糖水平异常升高时，晶状体的渗透压也会随之增加，导致吸水膨胀；同时，由于蛋白质合成受阻，晶状体可能会变得混浊，终引发白内障。因此，有效控制血糖水平可以有效延缓白内障的发生。此外，一些疾病如高血压、甲状腺功能减退等也可能诱发白内障，因此需要妥善控制这些原发病。

3、光线强，外出要戴墨镜

根据新的研究结果显示，高海拔地区和阳光辐射强的区域，白内障的发病率相对较高。这是由于紫外线过度暴露可能会对晶状体的氧化-还原过程产生影响，导致晶状体蛋白质发生变性和混浊，从而形成白内障。随着太阳紫外线照射时间的增加，患白内障的风险也会增加，因此，老年人在阳光强烈的时候外出时应该佩戴太阳镜。

得了白内障要怎么治？眼药水可以治疗吗？80岁可以做白内障手术吗？来吧，看看这些白内障治疗问题。

1、别指望眼药水治疗白内障

眼科医生指出，当前市场上涌现了大量眼药水、口服药以及中草药制剂，声称可有效治疗白内障。然而，经过临床观察发现，这些药物的疗效并不稳定。综合现有数据，手术仍然被认为是治疗白内障有效的方法。手术可以通过摘除混浊的晶状体，并植入人工晶状体来改善视力。

2、白内障手术不要拖

白内障只要影响了视力可以手术，不需要等的太熟，因为白内障长得越熟越硬，超声粉碎所用的时间和能量越大，对眼睛的破坏越大，手术风险也越大，所以白内障手术要早一点做为好。

3、手术也10分钟的事儿

白内障治疗通常采用局部麻醉的方式，通过微小切口，利用超声波将混浊的晶状体击碎并移除，然后植入人工晶状体。手术仅需5～10分钟完成，患者感觉舒适。手术过程中使用眼药水麻醉，无明显疼痛感。

4、别因为年龄大放弃手术

如果患者情况好，不管是60岁还是90岁都应该做手术，因为随着发病时间越长，晶状体过度老化，还会产生青光眼和发炎。并且白内障是否能做要详细评估，不要单纯从年龄上判断。

5、人工晶体要选适合自己的

人工晶状体的种类繁多，医生会根据患者的具体情况来推荐适合的类型，而并非价格越高越合适。人工晶状体包括单焦点、多焦点、三焦点和散光矫正型晶体。价格从几千到上万不等，若对视力要求较高，可考虑选择三焦点晶体或变焦人工晶体。

做了白内障手术，并不是一劳永逸，爱尔眼科集团青海总院院长杨玲总结了术后需要注意的两点，可以帮助视力更好的恢复：

1、术后异常及时看诊

手术后可能出现眼花、轻度异物感以及眼眶淤血，这些属于正常情况。如果出现明显眼疼、恶心、呕吐或视力突然下降等症状，请保持镇定，立即前往医院就诊。部分患者手术后可能出现眼红、畏光、流泪等症状，建议及时就医进行检查，以便及早处理。

2、术后坚持定期复查

建议在术后1~2周内，对眼底进行一个比较仔细的检查，尤其是对于术后视力 不明显以及术前判定可能合并眼底病变的患者。合并有糖尿病的患者，特别要注意眼底和眼压的检查。

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