戴近视眼镜有什么误区
误区一：眼镜戴了摘不下来了
首先需要澄清的是，近视可分为真性近视和假性近视两种类型。目前只有真性近视可以通过手术进行矫正。而对于假性近视，存在自我矫正的可能性，不过矫正结果取决于假性近视在整体近视中所占比例。举例来说，对于一个100度近视的患者，其中可能只有50度是假性近视，因此通过佩戴眼镜矫正的结果就相对较差。只有当所有的假性近视得到有效矫正时，才有可能实现近视的恢复。
误区二：看电视会增加近视度数
根据医生观点，就近视而言，适当观看电视并不会导致近视加重，反而可能有助于减轻假性近视的发展。因为相对于书本，电视屏幕距离较远，对于假性近视者来说，电视屏幕距离较远，可能导致看不清楚，这时睫状肌需要更加放松来进行调节，从而间接增强了睫状肌的调节能力，是一种有效的放松和减轻视疲劳的方法。
西宁爱尔眼科医院屈光科主丨任朱登峰总结预防近视加深的方法
“注意近距离用眼的距离”：眼睛和书本、桌面的距离不能低于33厘米。
“减少连续近距离用眼的时间”：看书持续的时间不要超过1个小时，间歇时需要把眼镜摘了，向远方看看，避免过度用眼，以免增加近视的程度。
近视戴眼镜有什么好处
1、近视眼镜可以矫正视力。近视眼因为远方的光线不能在视膜上聚焦，造成视远物不清楚，而配戴了近视镜后，可以获得清晰的物像，从而使视力得以矫正。
2、近视镜可以减轻视疲劳。近视而不戴镜，必然导致眼镜容易疲劳，其结果只能是促使度数日益加深。正常戴镜后，视疲劳现象会大大减少。
3、近视镜可以预防外斜。近视眼视近时，眼的调节作用减弱，时间一长眼外直肌作用超过内直肌，会引起眼位外斜。当然，近视伴外斜，仍可通过近视镜矫正。
4、近视眼镜对预防眼球突出有积极作用。青少年的眼球在发育阶段，调节性近视容易演变为轴性近视。特别是高度近视眼，眼球前后径会明显延长，外观上呈现为眼球突出。如果近视在早期就开始正常佩戴眼镜进行矫正，这种情况会得到缓解甚至避免发生。
5、近视镜可以预防弱视。高度近视而没及时戴镜，往往造成屈光不正性弱视，只要配戴合适眼镜，经过较长时间矫治，视力大多会逐渐提高。
6、近视镜对于高度近视引起的合并症，如视膜脱落、玻璃体混浊、白内障、青光眼、眼球震颤等，均有一定的预防作用。
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