视力问题是眼睛健康中的重要议题，近视作为为普遍的屈光不正症状，备受关注。所有地区卫生组织（WHO）已将近视列为需要紧急解决的潜在致盲疾病之一。近年来，随着电子产品的普及，近视呈现出越来越多年轻人受影响的趋势，儿童和青少年近视率的上升引起了家长们的担忧。有时候，家长们可能会急于寻找解决方法，但却陷入了一些误区。让我们一起看看下面这些误区，是否有您的影子。
误区一
孩子上学后，才需要查视力
许多家长认为孩子上小学后，用眼较多，才需要检查视力。但实际上，3岁以后，儿童在学习认识视力表后，绝大多数都能配合进行视力检查，从而进行初步的视力检查。建议每三个月到半年进行一次视力筛查，学校或家长可自行购买标准视力表挂在墙上，在5米远的地方让孩子识别。
日常生活中，家长若观察到孩子斜视、歪头、眯眼、揉眼或过度靠近电视和书籍，应引起警惕，这可能意味着孩子的视力出现了问题。家长有必要及时带孩子到合格的医疗机构进行检查，建立孩子的视力发育记录。出色在孩子3岁之前开始进行视力检查，有助于尽早发现眼部疾病和屈光异常，比如近视、散光、高度远视、弱视等问题，从中筛选出近视眼的“危险因素”，及时采取措施控制近视的发展，并提前进行必要的干预。
误区二
孩子还小，度数不高＝假性近视
许多家长一听到孩子近视时常常会脱口而出：“是假性还是真性”?许多人相信孩子小，度数小，就是假性近视，是可逆的。其实假性近视是指近距离用眼过度，眼睛的睫状肌调节紧张所导致的暂时性视力下降，经过休息或应用睫状肌麻痹剂滴眼后，视力能恢复正常。但在常规的医疗机构检查中，已经散瞳验光，如果检查出近视度数，就不再是假性近视，即使孩子年龄小，度数小，也已经不是调节紧张性的假性近视。
因此，当儿童出现视力下降时，及时到正规医疗机构进行瞳孔扩大验光非常重要。通过瞳孔扩大可以排除假性近视，对于大多数近视儿童，选择4-6小时就可以自行恢复的快速瞳孔扩大验光足以。
误区三
眼镜看远戴，看近不戴
正常视力与佩戴合适度数眼镜的近视眼在看近处物体时，眼睛都需要进行调节。这种调节可以改变眼睛的焦距，使光线的聚焦点从远处移动到我们所看的近距离物体上，从而实现清晰视觉。
近视眼在不佩戴眼镜的情况下，眼睛的焦点会集中在近处，眼睛可以不费力地看清物体，但是长期不用调节眼睛就会变得懒惰，导致调节功能下降，也会影响到眼睛内聚的能力。正常情况下，看近处时双眼会适度向内对视，这就是内聚功能。除非医生特别指示，否则建议近视的孩子无论是看远处还是看近处都应佩戴眼镜。
误区四
越戴眼镜，近视加深越快
散瞳后检查出来的真性近视是不可逆的，大部分的近视眼是因为眼轴增长导致，眼轴是指进入眼球的光线通路上，角膜前表面到眼底视膜的距离，就像眼球的身高。还在身体发育期的孩子，在没有干预的情况下，眼轴会随着身体发育持续增加，因此近视度数不但不会降低，反而会不断加深。
人类无法逆转眼睛的发育过程，就如同无法让一个已经长高的个体变矮一样。因此，近视加深并非源自佩戴眼镜。相反，不佩戴眼镜可能增加眼睛的负担，进而刺激近视度数的增加。因此，应该佩戴合适度数的眼镜来矫正视力问题。随着眼轴的增长，近视度数也会增加，因此需要及时更换合适的眼镜。建议每隔半年进行一次验光检查。
误区五
激光手术，缓解近视
一些家长觉得近视并不是什么重的病症，认为成年后可以通过激光治疗来矫正。
从视觉角度来看，无论近视程度如何，都不可忽视，因为人类85%以上的信息获取来源于视觉系统。中低度近视可能会对视力产生影响，配戴眼镜可能会带来生活不便。而高度近视，特别是病理性近视，更需要引起高度重视，因为其眼底视膜可能会出现病变，重情况下会导致视力无法恢复的损伤，甚至部分患者可能会因此导致失明。根据统计数据显示，病理性近视是50岁以上人群失明的主要原因之一。
公众对激光近视矫正手术的结果可能存在过高期待：首先，该手术并非适用于所有近视情况，高度近视超出一定程度则不适合进行角膜激光手术，可能需要考虑其他治疗选择，如晶状体眼内镜植入手术（ICL）。其次，并非所有度数符合条件的患者都适合接受激光近视手术，必须经过一系列眼部检查，包括角膜检查和眼表检查等。
更为重要的是，眼科手术并非缓解方法，手术仅能解决眼镜问题，而无法改善眼部结构。虽然近视度数被矫正，但高度近视可能导致眼底疾病风险增加。因此，预防近视应从儿童时期开始，切勿抱有侥幸心态，等待成年后再考虑手术。积极预防儿童近视，控制度数增长，显得更为紧要。
误区六
视觉训练，包治近视
眼轴增长是不可逆的，近视也无法被舒缓。然而许多视觉训练机构却夸大了训练结果，声称可以完全舒缓近视，实际上他们只是在帮助孩子提升识别图像的能力，制造了视力得到恢复的错觉。
实际上，已经增加的眼轴、近视度数和变薄的眼底视膜都无法逆转，还可能因为过度训练加重孩子的近距离用眼强度，加速近视发展速度。
许多家长为了子女的视力着实不遗余力，但可能走火入魔，未能选用合适的干预疗法，反而延误了孩子的眼睛。
误区七
没时间户外，全靠“OK镜和药物”
目前，国内外的研究数据均已证实，近视的防控可以采取“三板斧”策略——包括角膜塑形镜（OK镜）、低浓度阿托品眼药水以及每天户外光照2小时。然而，随着现代孩子学习压力的增大，很难确保他们有足够的户外活动时间。因此，一些家长倾向于仅仅依赖OK镜和低浓度阿托品眼药水来防控近视。但事实上，并非所有孩子都适合使用OK镜和低浓度阿托品，需要先进行角膜形态、眼表状态和调节功能的检查，然后在医生的指导下使用。
近视症状的发生和发展机制目前尚无定论，但良好的生活习惯和充足的户外光照被认为是为关键的预防措施。一旦近视发生，便很难逆转，且依赖医疗手段干预结果有限。大多数情况下，近视是可以通过预防来避免的。透过良好的生活习惯，减少电子产品使用时间和近距离用眼，增加户外活动时间，让孩子们在阳光下玩耍，这样做何乐而不为呢？
眼睛被视为人类宝贵的感知器官之一，视力更是连接我们与所有地区的重要通道。随着现代社会生活方式的改变，近视的问题日益严峻，患病年龄逐渐年轻化，发展速度也越来越快。希望所有近视防控措施都能事半功倍，每个孩子都能拥有明亮的未来！
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