糖尿病引起的眼底出血7大症状！

兰州爱尔眼科医院的眼底病科主丨任柯发勇表示，糖尿病眼底病常见的表现为糖尿病视膜病变，其临床特征主要包括视膜微血管的损伤，具体表现为微血管瘤、出血、硬性渗出、棉絮斑、视膜内微血管异常、静脉串珠样改变、新生血管及纤维组织的增生。糖尿病视膜病变已成为欧美很多国家致盲的主要原因，而在我国这一现象也在逐渐上升。糖尿病患者出现眼底出血是一种重的并发症，因此在控制血糖的基础上，必须积极采取治疗措施。这类糖尿病眼底出血的症状包括视觉重影、上睑下垂及眼球运动障碍。此外，糖尿病眼底出血还可能导致视力下降和视野缺损。对该疾病的治疗，不仅需要有效控制原发病，还需防止病情的反复发作。

•视觉上出现重影现象

•上眼睑下垂及眼球活动受限

•视力下降，尤其在夜间的视力减退尤为明显，或近视的程度有所加深

•视野受限，意味着眼睛所能感知的区域相比之前显著减少

•视觉中出现闪烁感可能是糖尿病引起的眼底出血的一个表现

•视野中出现暗影般的物体漂浮，如小球、蝌蚪或蛛

•视线模糊，宛如雾中景

持续有效地控制血糖水平是预防和管理视膜病变的基础措施，也是早期干预的核心所在。若血糖波动幅度较大，患者出现视膜病变的风险显著高于血糖保持稳定者。因此，糖尿病患者必须严谨地管理自己的血糖。

实际上，许多患者在被确诊为糖尿病时，往往已经存在眼部并发症。由于早期可能没有明显的不适症状，患者往往难以察觉，从而错失了很不错的治疗时机，甚至可能导致重的后果。因此，一旦确诊为糖尿病，就应立即进行眼科检查，并根据医生的建议进行定期随访。

糖尿病患者应当注意保持适当的工作姿势。确保采取一个合适的坐姿，使视线平行或略微向下凝视显示器，这样可以减轻颈部肌肉的负担，同时减少眼球暴露于空气中的面积。这是预防眼底出血的有效方法之一，非常重要。

尽量减少空调的使用时间，避免直接受到气流影响，并在周围放置一些茶水，以提升环境的湿度。

糖尿病患者应当养成健康的生活方式，确保充足的睡眠，避免熬夜。应尽量减少长时间连续使用电脑的情况，并在工作中定期休息，通常建议每工作1小时，休息5到10分钟。在休息期间，可以远眺或进行眼部保健操。

当出现眼睛发红、灼烧感或异物感、眼睑沉重、视物模糊，甚至伴随眼球胀痛或头痛等症状，且经过休息后没有明显改善时，建议尽快就医。糖尿病患者若发生眼底出血，将对视力造成影响，如不及时治疗，可能会导致青光眼、白内障等重并发症，甚至引发失明。因此，糖尿病患者应定期进行眼睛护理，以维护视力健康。