兰州爱尔医生科普：戴着角膜塑形镜，可以睡懒觉吗？

不少家长常常会询问：医生，孩子的学习负担很重，休息时间显得不足，周末想让孩子早上多睡一会儿，但他晚上佩戴了角膜塑形镜，早上晚些时间再取下镜片，这样是否会有问题呢？

兰州爱尔眼科医院的业务院长、视光及儿童眼病科的主丨任范真院长指出，这种处理方法实际上并不合理，随意延长佩戴时间会在一定程度上加大取镜的难度。

角膜塑形镜的很不错夜间佩戴时长是多长时间？

关于角膜塑形镜的介绍，佩戴后角膜的形态变化为：上皮层受到压力而变得扁平，并向周围扩展，导致中心角膜的厚度暂时减少（约20~30微米），同时周边角膜出现短暂的增厚。为了实现很不错的塑形结果，建议在夜间佩戴7至9小时。具体的佩戴时长，专業验配医生会根据个人的具体情况提供合理的建议。

为什么需要确保佩戴眼镜的时间？

充分的佩戴眼镜时间，是确保白天视力清晰的关键。

范真院长指出，由于角膜本身具有一定的弹性特性，在夜间睡眠时，角膜塑形镜能够对其进行有效塑形。患者在白天摘下镜片后，随着时间的推移，角膜会逐渐恢复到原有的状态，因此晚上时，患者的视力通常会相较于早晨有所下降。若佩戴镜片的时长不足，则可能导致塑形结果不够，难以维持白天的良好视力，尤其是对于高度近视的患者。因此，建议每晚佩戴镜片的时间至少应达到7小时，医生也会根据患者的具体情况，建议在此基础上适当延长佩戴时间。

至少7小时

长时间佩戴眼镜可能会造成哪些后果？

角膜的正常生理代谢离不开氧气的支持。

当我们开始新的24小时时，角膜所需的氧气有80%是来自周围的空气。然而，在夜间休息时，眼睑闭合，仿佛将窗户紧闭，外界的新鲜空气无法进入，这也意味着角膜无法获得足够的氧气。因此，塑形镜的材料必须具备优良的透氧性。

范真院长指出，长时间佩戴隐形眼镜入睡会导致镜片的灵活性下降和泪液循环不畅，从而使取镜变得更加困难。因此，每晚佩戴塑形镜的时间应控制在9小时以内。

不超过九小时

如果真的想多休息一会儿，该如何处理呢？