故事要从一个“爱”字讲起
……
由于父母日常工作繁忙
5岁的小宝每天除了上学
是跟着奶奶
所有的饮食起居
都在这个狭小的
只能容下这么多家具的
房间内完成
出于疼爱
对于孩子提出的所有请求
奶奶常常无条件答应
包括,看电视这件事
经常一看是几个小时
由于长时间、过近距离看电视
同时也缺乏足够的户外活动
此时的小宝已经发生近视
但因为房间内空间有限
孩子看电视的距离过短
所以并没觉得看不清
父母和奶奶也没及时发现
直到有天
意识到孩子视力问题
妈妈赶紧带孩子来到医院做视光检查
然而,为时已晚
5岁的孩子近视200度
若再不加以科学抑制
成年后发展为高度近视的可能性比较大
而高度近视眼(近视600度以上)
会增大患视膜脱离、黄斑变性
等多种眼部疾病概率
重可致盲
视屏时间要节制家长一起来督促
l、观看电视或投影仪时,眼睛距离屏幕; 3m;
2、使用电脑时,眼睛距离屏幕;50cm;
3、严格抑制孩子每天观看电子屏幕的时间,年纪越小,视屏时间要越短;
4、视屏时遵循“20-20-20”法则,即观看电子屏幕20分钟后,抬头远眺20英尺(6米)外20秒钟以上;
5、每天户外活动2小时,可有效降低儿童近视发病率。
莫让你的小疏忽
变成孩子眼睛大遗憾!
文献来源:
转载自爱尔眼科
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