电子产品已经成为人们日常工作生活中不可缺少的工具，在提供方便的同时，也给我们带来了一些“小麻烦”，干眼症便是其中的一个。
什么干眼症
中卫爱尔眼科医院医生介绍，干眼症是一种慢性眼表疾病，由多种因素引起，主要是泪液异常导致的泪膜不稳定或眼表微环境失衡所致。干眼症可能伴有眼表炎、组织损伤和神经异常，导致眼部不适和视力问题。一旦出现眼部干涩、异物感、烧灼感、眼痒、疼痛、眼红、视疲劳、视物模糊、视力波动等症状，就要警惕可能患上干眼症。
为什么干眼会找上你
在人们紧盯着屏幕进行工作、学习、玩游戏、看剧的时候，每分钟眨眼次数仅为5次，而通常情况下每分钟眨眼次数为15—20次。眨眼的作用是将泪液均匀地分布在眼表面，有助于避免或减轻眼睛干涩的情况。当个体的注意力完全集中在眼前的电子屏幕上时，眨眼的次数就会不知不觉地减少，导致泪液“刷新”的频率下降，眼球暴露在外界的时间增加，从而延长了眼睛干涩的时间，进而可能引发干眼症。
除此之外，各种**烧烤**、**油炸食品**、**饮料**等等都属于**高脂高糖**的食物。不健康的饮食，会引发**睑板腺**的分泌成分发生变化，导致无法形成‘合格’的泪膜，眼睛‘滋润’度不足，终诱发**干眼**。
干眼症的分类
1. 水液缺乏型：因水液性泪液生成不足和(或)质的异常而引起的干眼。
2. 脂质异常型：由脂质层的质或量出现异常而引起。
3. 黏蛋白异常型：由于各种因素造成眼表上皮细胞(尤其杯状细胞)受损而引起。
4. 泪液动力学异常型：因泪液的动力学异常引起，包括眨眼异常(如眨眼频率降低、不完全眨眼等)、泪液排出异常、结膜松弛及眼睑异常等导致的干眼。
5. 混合型：为以上两种或两种以上原因所引起的干眼。
治干眼都有哪些方法?
睑缘清洁、眼部雾化熏蒸、眼睑热敷、睑板腺按摩、眼部镇静舒缓(冷敷)、OPT优化脉冲光等治疗方式。
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义务编辑：蟹蟹
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