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中卫眼科:青少年近视矫正要避开哪些习惯

如果发现小宝宝看物时有歪头斜脑看东西,或是眯着眼看东西时,说明裸眼视力可能不好,尽快去眼科医院检查,争取早诊断早矫正。当然如发现眼部有异常情况,如斜视,眼球震颤或黑眼球上有白色反光时,更应及时去眼科看诊。大量事实表明,在3岁前为眼轴快速发育期,许多影响视功能发育的疾病在这个阶段治疗,比3岁后眼轴慢速发育期治疗来得更好。

中卫眼科:青少年近视矫正要避开哪些习惯

避免不良用眼习惯。

在日常生活中,不正确的验光配戴眼镜,以及握笔姿势写字姿势不良,都能使物像后移,产生近视眼。在这里我们特别呼吁要重视正确的握笔姿势:食指放在笔杆上方,拇指和中指接触,这样露出笔杆和笔尖,保持距书本一尺处看清,如果拇指和食指接触甚至交叉,挡住了笔杆和笔尖,读写时只好把头斜向书本一侧,使物像焦点后移,造成了近视。改进与去除这些列举的不良用眼习惯,对预防近视眼及阻止近视发展有用。

中卫眼科:青少年近视矫正要避开哪些习惯

识别与抵制不科学的近视眼预防方法。

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眼睛的调节功能类似于照相机的调焦装置,能够清晰看到近处的物体。曾经有关近视眼形成的理论认为是因为调节过强,但近30年的研究发现,只有5%的近视眼是由过强调节引起的,而95%的近视眼则存在调节不足、迟钝和不灵活的问题。近视眼预防产品如今层出不穷,但它们的质量仍有待研究。很多产品宣传的治疗机制主要是放松调节,理论上只对5%的高调节近视人群有效,对其余95%的人群可能导致调节不足,破坏正常的调节平衡,甚至可能造成损害。因此,在选择使用时需谨慎。渐进多焦点眼镜目前主要针对老视人群,而非近视人群。近视的发生机制复杂,研究表明过强调节只对少数近视患者有效。因此,这些近视预防产品多只对特定人群有效,不能广泛使用。商家为了营利而不顾后果地大肆宣传和推广各种近视眼预防仪器是不负义务的行为。希望广大读者认识到这一点,不要被不科学的产品所欺骗。

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义务编辑:蟹蟹

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